Lövstabruk

IMG_0230

IMG_0232

Torsdag och fredag den här veckan var vi iväg med jobbet på planeringsdagar. Vi for till fina Lövstabruk för att snacka framtidsplaner och för att umgås lite. Det blev två riktigt trevliga dagar. Kul att lära känna nya kollegorna lite bättre! Förutom jobbsnack hann vi med en trevlig guidad visning på herrgården (där fanns bland annat en hiskeligt ful tavla av en älg, men storyn om tavlan var väldigt komisk) och en god middag på kvällen. Jag var glad att jag fick ett eget rum att sova i, men tyvärr blev det inte mycket sömn av någon anledning. Dagen efter blev alltså en trött historia, sjukt jobbigt att köra hem sen..

Annonser

Ordning och reda, bra slut på min freda’

IMG_0092_2

Alltså. I princip hela min arbetsdag igår ägnade jag åt att styra upp kring den patient som kom hem utan rapport från sjukan igår. Två timmars hembesök och flera timmars rodd på eftermiddagen med listor, ordinationslistor som inte stämmer överens, hämta ett läkemedel på ett apotek och resten på ett annat. Allt medan telefonen ringde och nya saker dök upp. Tack och lov fick jag fin hjälp från snälla kollegor med en del av grejerna. Vid 18 på kvällen var både Erik och jag klara med dagens arbete (jag skulle egentligen ha gått hem halv tre, men  hey.. vem har ett liv?). Där hade man ju kunnat tänka sig att avsluta arbetsdagen, men speedad som jag var, och sjukt less på röran på kontoret (dels allt gammalt som legat och skrotat, och den röra som uppstod efter att vi haft hantverkare där på torsdagen) började jag röja och Erik hakade på. Jag är så glad för det, för det kommer kännas så sjukt mycket mer inspirerande att komma till jobbet på måndag. Plus, vi hinner aldrig få det gjort dagtid. Det var en väl investerad städ- och röjartimme och jag gick hem glad och nöjd och kunde verkligen koppla av.

Ni kanske kommer ihåg att jag bytte till den här arbetsplatsen i januari 2013? Efter min första arbetsdag skrev jag det här inlägget där jag lovade att visa upp mitt nya kontor när jag kommit i ordning. Jag trodde väl inte att det skulle dröja närmare två år.. Kolla på bilden! Man ser ytan på skrivbordet, och vi har hyllor på väggen! Massa förvaringsyta. Jag tror på riktigt att om miljön runt omkring är i ordning så blir det mindre kaos i skallen. Håller tummarna för att det stämmer!

Nerbäddad

IMG_8155.JPGOm en har två munsår OCH en vagel i ögat – då är det okej att tycka lite synd om sig själv va? Idag känner jag mig som ett stök. I tillägg till ovanstående har jag ådragit mig en grym träningsvärk i nacke/axlar efter gårdagens pass på gymet (jag vill ju att det ska ta mellan skulderbladen, teknikfel?) och känner mig lite ruggig. Iskall om tårna, huvaligen! Jag tog en panodil och bäddade ner mig i sängen med spikmattan och vetekudden. Ska snart ta mig upp och laga lite middag till mig och hjärtat som snart kommer hem.

Alltså det är så sjukt mycket på jobbet nu igen. Ett företag stänger ner all sin hemtjänst i Uppsala nu till jul så vi får så många nya brukare och personal. Det gör att det blir rörigt rent allmänt. 15 nya börjar jobba imorgon och idag har kollegan och jag delegerat dem. Inte optimalt, men vad ska man göra? Tack vare det rök min lediga måndag men jag hoppas kunna vara ledig på fredag istället. Övertiden börjar växa på sig igen efter en tämligen lugn höst för min del..

Tänk vad lite som kan göra så mycket

IMG_6757

Efter gårdagens något nedstämda inlägg kan jag meddela att jag är betydligt mer på hugget idag! Jag jobbade jour igår, och hade en riktigt lugn kväll (tack och lov). Så lugn att jag hann gå igenom två av våra fem pärmar med delegeringsblanketter och få dem organiserade. Det har jag velat göra i evigheter, och DEN tillfredsställelsen nu när det är åtminstone halvklart. Var löjligt glad över det när jag kom hem. Så lite kan göra så mycket. Att få slutföra något, att få jobba relativt ostört i några timmar och bli klar. Ah, I love it. Inga höga krav här inte!

Jobbångest..

IMG_5556Dags att jobba om två timmar och usch vad jag tycker det är jobbigt för jag kan inte riktigt koppla av. Ständigt kollen på klockan, ständigt lite stressad för vad som ska hända under passet. Då föredrar jag att börja sju på lördag morgon, som igår. Bara vakna, åka iväg, jobba och komma hem igen. Sen tänker jag att det är bara fem timmar, det går säkert bra ändå och att jag har en helt ledig dag i morgon och då känns det lite lättare. Men ändå. Jag tycker inte om att jobba ensam.

Idag är Klas i Stockholm och har sprungit Hässelbyloppet på ny personbästa tid. Så himla snabb han blivit! Löpningen har varit vilande för honom ett tag, men nu är han verkligen tillbaka med besked. Säger själv att det är intervallträningen på torsdagar som gett massor. Jag är faktiskt sugen på att haka på någon gång, men vill blir lite snabbare först. De är ett gäng som tränar ihop, och passet brukar läggas upp så att det inte spelar så stor roll hur snabb man är. Smart tycker jag. I helgen har det inte blivit någon träning för mig men jag känner av fredagens pass där jag först körde överkropp på gymet, och sedan mitt 25-minuters joggintervallpass när jag kom hem. Först tyckte jag att joggingen gått så dåligt, men när jag tittade närmare på tiderna var det inte så illa pinkat trots allt. Jag längtar till i vår när det kommer lite femkilometerslopp som jag kan vara med i. Nu behöver jag skaffa ett par uteskor så att jag slipper tvätta mina skor varje gång jag ska på gymet. Kanske får bli ett mission för veckan som kommer.

Nu är Telia här och ringer på och vill sälja abonnemang. Jag orkar inte öppna för jag orkar inte ta någon diskussion, och varje gång smiter någon katt ut och försäljaren står där som ett fån och tror att allt är frid och fröjd. Nä det får vara.

Ett parentesinlägg

IMG_4824Nästan en vecka har gått sedan semestern tog slut, och vilken rivstart det blev. Precis som jag förutspått. Det är knappast lugnt på mitt jobb på sommaren (det är det för den delen aldrig) som vissa andra är bortskämda med och nu när vi inte är full styrka, ja då blir det till att trolla med de berömda knäna. Så himla trött har jag varit när jag kommit hem på kvällarna, och jag har känt det var en dum idé att börja jobba igen.Jag har ändå tränat två gånger, i måndags och idag, och det är jag nöjd med. Vi får se om det blir ett tredje pass, men jag tänker inte hetsa för att få till det. Behöver vilan också.

IMG_4846Det har känts ganska  tungt på träningen den här veckan. Chaplin anser att jag ska prova yoga. Han tycker att det har hjälpt honom mycket. Ni ser ju vad vig han är (sådär kan jag INTE sitta!). Troligtvis beror tungheten på en kombination av något minskad träning under semestern, sjukdom förra veckan, trött efter jobbet, och lite dåligt med mellanmål under eftermiddagen. När ska man hinna äta när allt går i ett utan andningspaus? Det är väl den där tiden man ska ta sig. Kan någon ta min telefon då?

IMG_4414Det är en övning där jag inte lyckats öka vikt på jättelänge förresten. Utåtrotation i cable cross tror jag den heter. Kanske ska strunta i den ett tag och se om jag kan chocka igång musklerna sen? 🙂 Testade en nygammal övning också, en där jag tidigare fastnat och inte kom framåt (för flera år sedan) men idag var den rolig igen! Det är en maskin som jag tror kallas chins and dips (?). Man ska dra sig upp med armarna, men står på knä på en platta och får hjälp på vägen upp. Fisatan vad jobbig den är.