Så här mår jag just nu

IMG_8583

I förra veckan var jag och lämnade blodprover för att se hur blodvärdena ligger efter alla järninfusioner, men jag har inte fått något svar än. Jag får nog ringa och fråga om det för nu är jag nyfiken som tusan. Jag känner mig starkare i grunden och piggare rent generellt även fast jag fortfarande är trött till och från såklart. Men nu finns det oftast en anledning, t.ex. att jag vet med mig att jag sovit dåligt eller något. Konditionen har jag redan skrivit om att den blivit bättre, eller rättare sagt orken. Jag vet inte hur jag ska beskriva det, men när jag exempelvis är ute och joggar nu så tar jag mig framåt utan att hela tiden kämpa för att hålla mig ”över ytan”. Det finns en ork där som inte funnits förut. Det känns som att det finns något att bygga på. Magen mår bra och normaliserades dagen efter att jag började med min medicin vilket känns helt underbart. I samma veva försvann en besvärlig klåda jag haft i ett par månader. I och med att jag gått på en kortisonkur i flera veckor (avslutad i torsdags) har jag inte behövt ta några vanliga värktabletter vilket också känns väldigt skönt. Nu återstår att se hur det utvecklar sig när jag är utan kortisonet. Jag har fått till en del kostförändringar också. Bland annat har jag i princip helt slutat äta gluten vilket är något jag tänkt på i flera år men aldrig testat. Jag har inte mått bra av en massa mjöl, så bröd och pasta har jag mest ätit av gammal vana och för att jag inte vetat vad jag skulle ersätta det med. Nu har jag alltså varit utan detta sedan i januari och det går hur bra som helst. Blir jag sugen på något brödliknande så har jag glutenfritt i frysen men oftast äter jag riskakor med en massa smarrigt på. Till frukost blir det nötter och mandlar istället för flingor på yoghurten och glutenfri pasta ger jag inte mycket för så jag väljer annat som till exempel quinoa, potatis, linser eller ris. Jag har också varit noggrann med att ta med en smoothie till morgonfikat på jobbet och jag har lagt till ett kokt ägg till min frukost. På köpet har jag gått upp ett par kilo i vikt sedan januari vilket absolut inte skadade. Nu håller jag tummarna för att jag ska fortsätta må bra. Och så väntar jag på kallelse för återbesök till mag-tarmmottagningen för att se hur planen framåt ser ut..

Annonser

Ny på gymet

IMG_8142

Är ni förvånade över att jag inte berättat något om hur det går med min nypremiär på gymet?  Det har inte blivit av helt enkelt!Jag var där i måndags (!) och även idag tror jag. Jag kunde inte checka in på gymet via Facebook (glömt mobilen hemma) och då är det ju högst oklart om det verkligen har inträffat, har jag hört. Det lär väl visa sig under morgondagen. Har jag träningsvärk kan jag utgå ifrån att mina minnesbilder överensstämmer med verkligheten 😉

Än så länge tycker jag nya gymet verkar bra. Maskinerna ser lite annorlunda ut än på Friskis men fungerar ungefär likadant. Jag är ju inget jättefan av maskinerna (tycker de är rätt tråkiga generellt) även fast vissa fyller sin funktion. Roligare med fria vikter! På varje anläggning finns ett särskilt rum bara för tjejer. Egentligen lite fånigt tycker jag, men samtidigt – det är lite lugnare där inne och det känns lite mer avslappnat. Jag har bestämt mig för att nyttja alla delar av gymet hur som helst. Och ja, det blev Fitness24Seven. Jag är peppad och hade en massa energi när jag kom hem idag. Träning + järninfusion verkar vara grejen!

Påfyllning nummer ett

IMG_0081_2

Hej hallå, här har ni mig! Jag överlevde min första infusion av järn, tack och bock för det. Det var rena rama avkopplingen. Fick ligga på en mjuk brits med en skön kudde under huvudet och slappa i en och en halv timme. Inte så tokigt alls. Blodtryck och puls kontrollerades gånger flera och jag vet nu att jag ligger stabilt på 110/70 i blodtryck och har en vilopuls på 80 (jag säger ju att jag har dålig kondis). Nu åker vätskan på bilden runt i mitt blodsystem och ska förhoppningsvis göra en massa nytta där. Jag fick vara snabb som attan för att hinna fota utan att någon såg för de var och ryckte i dörren titt som tätt för att se att jag mådde bra. Full uppmärksamhet. Nästa dos får jag på fredag. Då kommer det gå snabbare eftersom man inte behöver övervakas så intensivt efter att första dosen givits utan allvarlig reaktion. Jag känner ärligt talat ingen skillnad alls än så länge, men jag vet inte hur mycket varje infusion höjer blodvärdet heller. Kanske märks större skillnad efter några gånger. Jag hoppas på det här nu! Skulle vara intressant att se hur det känns att ha ett bra blodvärde för en gångs skull..

Så i morgon är det dags…

IMG_8089

I morgon eftermiddag ska jag få min första järninfusion. Det ska bli väldigt spännande att se vad effekten blir, om jag märker något alls. Kan ju tycka att jag borde bli lite piggare men försöker att inte ha för höga förhoppningar. En sak som är säker är att det är kört att vara med i något stort mästerskap inom den närmsta framtiden utan att riskera att åka fast för dopning, fast det hade ju å andra sidan varit kört hur som helst men av helt andra anledningar. Återkommer med rapport om effekten så småningom. Om jag inte fått en allergisk chock och kolat vippen vill säga. Men det ska jag väl slippa får vi hoppas!