Oträning

IMG_9773

Den senaste veckan har det gått riktigt dåligt med träningen. Faktiskt har jag inte tränat alls. Klas har däremot varit duktig och kommit igång med löpningen igen. High five på det. Min främsta motivationssänkare är när jag har ont, och det har jag haft på sistone. Först fick jag superont i bröstryggen. Hittade musklerna där (bra!), men det blev någon snedreaktion som jag slutligen blev av med genom att extendera bröstryggen över en ihoprullad handduk. Sen världens nackspärr och på det ont i ryggen. Noll motivation till träning. Tror inte det hade varit så bra heller de här senaste dagarna, men idag hade det nog varit toppen. Istället mesade jag ihop och kom inte iväg. Känns inte alls bra i kroppen. Seg och trög. Imorgon är det dags. Så får det bli.

Nu skiner solen, tror jag ska sätta mig på balkongen en sväng. Sen ska vi ner på stan och käka lite och ta en öl.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s